Planificar las comidas semanales es una estrategia clave para reducir el desperdicio de alimentos y combatir el cambio climático. Un hogar promedio desperdicia 70 kg de comida al año, generando 170 kg de CO₂ innecesarios. Adoptar hábitos como congelar sobras o usar apps como Too Good To Go ayuda a minimizar este impacto ambiental y ahorrar dinero.