📅 01 de mayo de 2026
¿Te has sentido atascado frente a un proyecto creativo? La neurociencia sugiere que la **regla del 70%** puede ser tu aliada para superar bloqueos creativos. Al dedicar solo el 70% del tiempo planeado a una tarea y reservar un 30% para improvisar, activas la **dopamina** y reduces la autocrítica, liberando tu **flujo creativo** de forma natural.
Para romper bloqueos, aplica la regla del 70%: dedica solo el 70% del tiempo planeado a una tarea creativa, dejando un 30% para improvisar; esto activa la dopamina y reduce la autocrítica.